par Justine & Elodie | Avr 20, 2023 | Bien-être, Développement personnel
Booster les hormones du bonheur Qu’est-ce que les hormones du bonheur ? Les hormones que l’on appelle “hormones du bonheur” régulent notre humeur et jouent un rôle central contre le stress et l’anxiété dans nos vies quotidiennes. Comment...
par Justine & Elodie | Avr 6, 2023 | Bien-être, Spiritualité
Lithothérapie : les Questions fréquentes Qu’est-ce que la lithothérapie ? Le mot lithothérapie vient du grec lithos (la pierre) et therapeia (soin) Depuis des millénaires, les pierres sont utilisées pour influencer le plan psychique, physique, émotionnel...
par Justine & Elodie | Mar 3, 2023 | Bien-être
Douleurs et émotions Quel est le lien entre nos douleurs et nos émotions ? Nos émotions peuvent aggraver certaines de nos douleurs déjà existantes ou être à l’origine de certaines douleurs. Les douleurs de notre corps peuvent être des signaux d’alertes que notre...
par Justine & Elodie | Fév 20, 2023 | Bien-être
Comment faire votre teinture mère sommeil ? Qu’est-ce qu’une teinture mère ? Des herbes fraîches et séchées mélangées à de l’alcool dans un flacon hermétique. Un concentré de tous les bienfaits offerts par une plante. La teinture mère est idéale...
par Justine & Elodie | Fév 15, 2023 | Bien-être
Rituel de libération : Lâcher prise sur ce qui ne vous sert plus Un rituel de libération est souvent effectué au moment de la pleine lune afin de bénéficier de l’énergie de la lune. Cependant, vous pouvez faire ce rituel à tout moment. Tant que vous gardez en vous...
par Justine & Elodie | Jan 25, 2023 | Bien-être, Non classé
Idées pour son rituel du matin Utiliser des rituels permet d’apporter de bonnes énergies dans votre quotidien. Ils permettent aussi de découvrir des parts de vous-même pour ensuite agir en conscience pour votre journée. Dans cet article, nous avons rassemblé des idées...
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