La fumigation : ses bienfaits et son utilisation
Qu’est-ce-que la fumigation?
La fumigation, c’est l’action d’utiliser la fumée pour purifier ou nettoyer de ses énergies, un lieu, une personne ou des objets.
C’est un rituel de nettoyage énergétique par lequel, on utilise des plantes séchées ou de la résine végétale pour purifier et nettoyer.
Quels sont les bienfaits de la fumigation sur notre environnement ?
Notre environnement, surtout en ville, est chargé d’ions positifs (notamment lié à la pollution, aux appareils électroniques, etc.) qui rendent l’atmosphère oppressante.
D’autres environnements comme la montagne ou encore la mer sont quant à eux chargés d’ions négatifs. On a cette sensation de grand air, de respirer, de se sentir plus détendue et moins stressée.
Lors d’un rituel de fumigation, la fumée va justement capter ces ions positifs et relâcher des ions négatifs dans notre lieu de vie ou de travail. La fumigation est un vrai dépolluant pour notre environnement.
Quels sont les bienfaits de la fumigation sur notre corps et notre psychique ?
Le parfum apaisant des encens sacrés pour le système olfactif va créer cette douce atmosphère de calme et de détente. La fumigation permet donc de :
- améliorer notre qualité de vie ;
- nous faire nous sentir mieux ;
- favoriser la concentration ;
- aider à l’ancrage ;
- aider à mieux dormir ;
- lutter contre les insomnies ;
- faciliter la prise de décision ;
- diminuer le stress et l’anxiété ;
- aider à la relaxation ;
- améliorer l’humeur ;
- booster la créativité ;
Attention cependant, en cas de troubles ou de problèmes de santé veuillez consulter un professionnel de santé. La pratique de la fumigation n’est pas un traitement médical. Elle peut apporter une certaine forme de soulagement en complément d’un traitement médical adapté.
Quand pratiquer la fumigation?
Notre lieu de vie se charge des énergies, positives ou négatives, des personnes qui y vivent ou y passent. Allumer régulièrement un bâton d’encens aide à retrouver un environnement calme et apaisant. Vous pouvez donc pratiquer la fumigation quotidiennement ou dès que vous en ressentez le besoin.
Le rituel de renouvellement des énergies peut-être réalisé par exemple lors d’un emménagement, pour purifier un nouvel objet, après une dispute ou un sujet houleux évoqué, une fois que la pression est retombée, lors de périodes de stress, pour nettoyer l’aura et se décharger des énergies négatives.
La fumigation est également très bénéfique lors d’une méditation. Vous pouvez allumer votre encens avant de commencer la méditation par exemple, son parfum vous transportera et guidera votre séance.
Comment pratiquer la fumigation ?
Allumer de l’encens, c’est l’occasion de prendre une pause, de souffler, un moment suspendu, rien que pour soi, avec soi.
Avant de procéder au rituel, ouvrez une fenêtre afin de faire circuler l’air. Allumez l’extrémité de votre bâton d’encens (de préférence avec une allumette) et laissez-le brûler environ 30 secondes. Soufflez alors délicatement sur votre bâton sacré et laissez la fumée imprégner ce que vous souhaitez purifier.
Vous pouvez le tenir dans votre main ou le poser sur une soucoupe.
Pour nettoyer vos pierres, placez votre bâton en dessous des pierres et laissez la fumée les imprégner.
Pour purifier votre lieu de vie, faite le tour de la pièce dans le sens des aiguilles d’une montre en commençant par la porte d’entrée, ouvrez les portes de vos placards afin de laisser la fumée s’en imprégner. Visualisez les énergies négatives qui s’échappent.
Pour purifier des personnes, diffusez la fumée des pieds à la tête en passant par le dos. Laissez la fumée imprégner les personnes.
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Justine & Elodie
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