Guide : prendre soin des ses émotions
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Nous vous proposons ici un guide avec des fiches mémo pour prendre soin de vos émotions au quotidien. Vous êtes votre propre guérisseur. Découvrez nos astuces naturelles pour vous aider pour prendre soin de vos énergies. Au sommaire :
- apprivoiser ses angoisses
- faire face au deuil
- stress au travail
- Syndrome prémenstruel
- se détacher des liens toxiques
Pour chaque thématique, vous retrouverez vos alliés naturels : aromathérapie, fleurs de Bach, phytothérapie, lithothérapie.
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